Hét óra alvás a tökéletes?
Alvás hatvan felett | Házipatika
Hány órát alszik naponta a gyerek? Ennyi lenne ideális életkora szerint - Gyerek | Femina
Kismamablog - Kell ennyi alvás? Vagy túl sok? Nálatok mikor fekszik és mikor kel a gyerek? | Facebook
Alvási gondjaink: ezért nem tud aludni a modern kor embere (x) | EgészségKalauz
Tudtad, hogy nem kötelező a napi 8 óra alvás éjszaka? Meg lehet oldani két részletben is | nuus.hu
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Tudja, miért fontos eleget aludni? Itt a válasz!
Látványos táblázat az alvásigényről
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Alvászavar okai és kezelése | Amit tudnod kell a pihentetőbb alváshoz
Hogyan hagyjuk el a nappali alvásokat? | Kismamablog
Élet+Stílus: Többet alszik, aki gazdag | hvg.hu
Ezért kell 7-8 óra alvás | Házipatika
Aludna egyet délutánonként? Itt a bizonyíték, hogy javíthatja az egészséget! | EgészségKalauz
Mennyi alvásra van szüksége egy felnőttnek? - kalkulátor
Mennyit is kellene egy nap aludni? | 24.hu
18 tipp az alvásminőség javításához - USA Medical Webáruház
Agyvérzést okoz a túl sok alvás? | Házipatika
Naponta több mint 5 óra alvás csökkenti a betegségek kockázatát | Weborvos.hu
Egyszerű, fontos, de mégsem megy… az alvás – Betűrengeteg
Plázs: Itt a megdöbbentő különbség 6 és 8 óra alvás között | hvg.hu
Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
Index - Tech-Tudomány - Majd hétvégén kialussza? Csak hiszi
